Thực đơn giảm 5kg với bột yến mạch trong 1 tuần

Thực đơn giảm 5kg với bột yến mạch trong 1 tuần

Bột yến mạch là “người bạn vàng” cho những nàng muốn ép cân bởi chúng chứa lượng lớn chất xơ hòa tan, tạo cảm giác no lâu, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Không những thế, loại ngũ cốc này còn...Xem tiếp
Đắp và rửa mặt bằng bột yến mạch có tốt không ?

Đắp và rửa mặt bằng bột yến mạch có tốt không ?

Sử dụng bột yến mạch Đắp và rửa mặt bằng mặt hàng ngày sẽ có được một làn da trắng hồng, mịn màng, giảm mụn mà không cần phải dùng đến các loại sữa rửa mặt đắt tiền hay lo lắng vì hóa chất.Tác dụng làm đẹp của bột yến mạch đã...Xem tiếp
Bột yến mạch trị mụn với một số cách đơn giản

Bột yến mạch trị mụn với một số cách đơn giản

Bột yến mạch trị mụn với một số cách đơn giảnBột yến mạch được biết đến là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều chất giúp kháng viêm, tẩy bụi bẩn, tế bào chết, làm lành vết thương nhanh chóng. Do đó, bột yến mạch rất được...Xem tiếp